„Érdekes, hogy a hit milyen megfoghatatlan, mégis a segítségével hegyeket mozgathatsz meg!"           /Alakújraformáló/

Bármilyen útra is lépsz a siker záloga elsősorban a hit. A hit abban, hogy képes vagy arra, amit el akarsz érni. Én mindig azt mondom, nem biztos, hogy elsőre minden sikerül, de mindig ott van a lehetőség, hogy másodjára igen. Az önmagadba vetett hit az, amit sosem szabad feladnod vagy elengedned. Mikor a legnehezebb időszakban vagy és éppen nem jönnek az eredmények olyan gyorsan, mint ahogy azt elképzelted, akkor bizonyítod a hited erejét saját magadnak és a világnak.

Minap az Instagram oldalamon egy kifejezetten csinos és sportos hölgyet kezdtem el követni. Csupán egy edzőtermes képet és egy profi fotós által készített divatfotót láttam róla. Egyértelmű volt, hogy egy ilyen csinos nő nagyon jó motiváció lehet számomra. Az arca kifejezetten ismerős volt, de azt gondoltam, biztosan valamelyik újság címlapján láttam valamikor.

Pár héttel később szombat reggel 5 órakor készülődtem az aznapi edzésemre és motivációt merítve görgettem az Instát, újra megláttam Őt. A képen egy fehér bottal közlekedett csinos utcai öltözetben és ez a szöveg állt alatta:"Felvállalom önmagam! 

Belémnyilalt a felismerés, hogy Agárdi Szilvi volt az a csinos és fitt nő, akit hetekkel ezelőtt elkezdtem követni. Szilvia a "The Voice" tehetségkutató műsorban vált ismertté, ahol gyönyörű hangjával sok nézőt megnyert. Azonnal elkezdtek cikázni a gondolataim, hiszen Ő egy igazi példakép. Amellett, hogy építi zenei karrierjét, kitartóan edz és látszik is az eredmény. Vajon mennyi harc, mennyi kitartás, hány izzadságcseppet ejtett ezért?! Én centiről centire pontosan látom minden izzadságcseppem eredményét, viszont Ő nem látja a kockákat a hasán, de biztosan érzi, hogy a munka, amit belefektet megtérül. Mindannyian mások vagyunk, más edzésformát tartunk hatékonynak vagy éppen más étrend a megfelelő számunkra. Mindenkinek más a pontos célja a sporttal és az egészséges életmóddal, de egy dolog nagyon is közös bennünk, hogy hittel csináljuk.

Valamilyen belső láng fellobban minden egyes alkalommal, mikor futópadra állunk vagy megfogjuk a kezeinkben a súlyokat és ez a belső hang szűntelenül azt súgja, hogy ne hagyd abba és kezd mindig újra. Mi sem látjuk színtisztán a végső eredményt, de tudjuk, hogy nem állunk meg.

Az emberi elme valami fantasztikus, ha el tud valamit "KÉPzelni", akkor végre is tudja hajtani. Szilvi a lelkén keresztül tisztán látja azt a testet, amit épít és a hit erejével küzd érte. Javaslom, próbáld ki egyszer Te is, hogy csukott szemmel elemzed a testedet a megszokott tükör mustra helyett. Kezd el érezni azt, hogy az izmaid mennyire feszesek, hogyan reagál a tested a mozgásra és mit tudsz belőle még kihozni a jövőben.

Gondolj arra, hogy a magadba vetett hit az, amivel el fogod érni az edzés segítségével kitűzött céljaidat. Mi talán látjuk centiről centire a testünk változásait, de sokunknak nincs elég hite, hogy el is érje a kíván testalkatot. Szilvi tisztán látja fejben, hogy hova tart és ez egy hatalmas dolog, a HIT ami minden nehézségen átsegít!